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Cosa dovresti fare prima di perdere 10 kg? Una dieta equilibrata, le 3 diete TOP, attività fisica, ricette dietetiche e consigli per perdere peso di 10 kg al mese.
23 gennaio 2024
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La dieta giapponese per 14 giorni richiede forza d'animo e resistenza, come gli antichi samurai. Parliamo delle caratteristiche della dieta giapponese, delle controindicazioni, dei cibi consentiti e vietati e della giusta via d'uscita. Menù completo della dieta giapponese per 14 giorni.
15 gennaio 2024
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È possibile perdere 5 kg in una settimana, qual è il modo più semplice per farlo? 5 principi di nutrizione dietetica. A cosa dovresti rinunciare? Le diete più efficaci per perdere peso in 7 giorni. Attività fisica e altri metodi di perdita di peso di emergenza.
7 gennaio 2024
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30 dicembre 2023
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Yoga per dimagrire. I benefici dello yoga per dimagrire e pose semplici che attivano i processi di combustione dei grassi.
16 agosto 2022
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Cosa puoi mangiare con il diabete? Raccomandazioni nutrizionali, cibi consentiti, menu per la settimana.
15 agosto 2022
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14 agosto 2022
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Il meccanismo dell'azione terapeutica e le caratteristiche della dieta nella pancreatite pancreatica. Indicazioni e controindicazioni, cibi consentiti e vietati, un esempio di menù per una settimana.
14 agosto 2022
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L'addome è una delle parti più problematiche per perdere peso. Il motivo della formazione di depositi di grasso in quest'area. Come rimuovere il grasso dall'addome e dai fianchi con l'esercizio.
14 agosto 2022
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Cos'è una dieta per pigri, i suoi principi e le regole principali per la perdita di peso. I principali vantaggi della nutrizione dell'acqua, controindicazioni per la conformità. Opzioni dietetiche per colazione, pranzo, cena e spuntini.
14 agosto 2022
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Esprimere la perdita di peso in 3 giorni, una settimana e un mese. Come perdere peso a casa: dieta a base di succo, dieta di tre giorni, dieta di sette giorni, come bere il siero di latte per dimagrire. Principi di diete veloci.
14 agosto 2022
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14 agosto 2022
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Le ricette per le diete più popolari ed efficaci per la perdita di peso sono kefir, Cremlino, grano saraceno, senza carboidrati, mela. Consigli utili per chi è a dieta.
14 agosto 2022
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30 Maggio 2022
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La dieta del kefir è una dieta semplice ed economica. Scopri come perdere peso in modo rapido ed economico 7 opzioni dietetiche popolari e 3 ricette per aiutarti.
16 Maggio 2022
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Una delle diete più efficaci chiamata "6 petali". Il principio e l'essenza dell'azione della dieta "6 petali", recensioni, menu e ricette per la dieta "6 petali".
12 Maggio 2022
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La dieta giusta per gotta e acido urico alto. Quali sostanze portano all'iperuricemia? Quali alimenti si possono consumare e quali vietati? Un esempio di menu per una malattia.
18 marzo 2022
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Preoccupato di essere in sovrappeso? Scopri come avviare il processo di dimagrimento nel modo giusto: 3 passaggi verso la perfezione fisica.
18 marzo 2022
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Molte persone pensano che perdere peso velocemente in una settimana non sia realistico. Questo non è vero. Perdere 5-7 kg è del tutto possibile. Come farlo con la giusta dieta equilibrata, varie diete ed esercizio fisico - più avanti nell'articolo.
22 febbraio 2022
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La dieta dell'anguria è un modo semplice, veloce ed efficace per perdere quei chili di troppo. Scopri quali sono i vantaggi e gli svantaggi di questo sistema di alimentazione.
16 gennaio 2022
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Caratteristiche e regole dell'alimentazione per la pancreatite acuta e cronica, un menu approssimativo per la giornata.
10 dicembre 2021
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Dieta potabile efficace per la perdita di peso. Menù per 3, 5, 7, 9, 14 e 21 giorni. Dieta del Dr. Nazardan, proteine, acqua, chiare e altre opzioni.
16 agosto 2021
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Una dieta dettagliata per la gastrite, nonché un menu per una settimana con ricette (foto). Regole di base e principi di nutrizione. È possibile eliminare completamente la gastrite?
25 luglio 2021
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dieta giapponese. Perché la dieta si chiami giapponese è difficile da dire: metà degli alimenti consigliati per mangiare sono esotici per i giapponesi.
13 giugno 2021
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Perché mangiare cibi sani e quanto tempo richiedono le abitudini alimentari? Come iniziare a mangiare bene e quali abitudini possono aiutare nel processo di perdita di peso? Consigli utili per una corretta alimentazione per dimagrire.
23 Maggio 2021
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La dieta proteica è particolarmente popolare in questi giorni e molti sono stati ispirati dall'esempio di star del cinema e politici che si sono sbarazzati dei chili in più grazie a questa dieta.
11 Maggio 2021
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Come perdere peso in una settimana? Dieta per dimagrire velocemente in una settimana. La ricetta per una dieta efficace per dimagrire. Diete popolari per una perdita di peso rapida ed efficace.
25 marzo 2021
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Come funziona la dieta preferita e quanti chilogrammi puoi perdere con essa. Un menù dettagliato per 5, 7, 14 giorni e un mese con alternanza di giorni di bevute, verdure, frutta e proteine. Regole per abbandonare la dieta Favorite e consolidare i risultati.
25 marzo 2021
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Dieta di grano saraceno per dimagrire, cos'è una dieta, regole dietetiche, basi della dieta del grano saraceno, bevande consentite, tipi di dieta, menù dietetico, vantaggi e svantaggi, come mantenere il risultato della dieta, come uscire dalla dieta.
14 gennaio 2021
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Una serie di esercizi sportivi per perdere peso a casa per tutti i gruppi muscolari: la frequenza delle lezioni per ottenere un risultato, l'attrezzatura necessaria, la preparazione di un programma di allenamento.
24 novembre 2020
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La chetosi è sicura? Cose da fare e da non fare nella dieta cheto. Effetti collaterali.
16 agosto 2020
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Se alla ricerca di modi su come perdere peso in 3 giorni, quello di presentare le migliori opzioni di reset peso senza diete e pillole.
15 luglio 2020
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La dieta più efficace per la perdita di peso rapida: una selezione dei migliori sistemi e metodi con la descrizione, le regole, i vantaggi, le eventuali difficoltà e controindicazioni.
15 luglio 2020
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15 luglio 2020
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7 marzo 2020
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2 marzo 2020